Direct la continutul paginii »
Imaginea reprezentativa pentru articolul: Get Fit Camp

Get Fit Camp

Tabara de viata sanatoasa Get Fit Camp va avea prima editie in August 2010 si se adreseaza oricui vrea sa afle care este calea GetFit catre sanatate si frumusete. Get Fit Camp aduce laolalta persoane care vor sa arate bine si sa aiba o stare de sanatate optima, indiferent de sex, varsta, nivelul de [...]

Citeste

Aboneaza-te la newsletter pentru a fi la curent cu ultimile stiri din domeniul alimentatiei, sanatatii, slabirii si sportului in genere.

Selectie de articole

  1. Imaginea articolului: Vitaminele 4 27 ianuarie 2010

    Vitaminele

    Vitaminele sunt substante nutritive vitale, prezente in cantitati relativ mici in alimetatie(de la cateva micrograme pana la cateva sute de [...]

    niciun comentariu
  2. Imaginea articolului: Exercitii pentru fesieri 1 25 ianuarie 2010

    Exercitii pentru fesieri

    Exercitii pentru fesieri Muschii fesieri(gluteus) lucreaza ca auxiliari la multe exercitii pentru spate sau coapse. Din pacate stratul de grasime [...]

    niciun comentariu
  3. Imaginea articolului: Fluturari din inclinat cu gantere 1 15 februarie 2010

    Fluturari din inclinat cu gantere

    Asezati banca la un unghi de 30-40 de grade. Din pozitia culcat inclinat pe banca, inspiati, coborati ganterele folosind o miscare semi-circulara, [...]

    niciun comentariu
  4. Imaginea articolului: Flexii din inclinat, la cabluri 1 14 februarie 2010

    Flexii din inclinat, la cabluri

    Bratele intinse lareral, prindeti manerele cablurilor cu o priza tip supinatie. Inspirati, trageti manerele pana ce antebratele devin perpendiculare [...]

    niciun comentariu
  5. Imaginea articolului: Idei gresite despre slabire 4 11 februarie 2010

    Idei gresite despre slabire

    Din dorinta unora de a face bani, “pe piata” circula diverse metode de slabire ce par interesante la prima vedere, dar care fac mai mult [...]

    niciun comentariu
  6. Imaginea articolului: Cum se face corect ramatul din aplecat 1 21 februarie 2010

    Cum se face corect ramatul din aplecat

    Ramat din aplecat Din nou un exercitiu “serios”, pentru cei cu un spate puternic si dorinta de a castiga masa musculara. Exista insa riscul de a [...]

    niciun comentariu
  7. Imaginea articolului: Febra musculara 10 6 ianuarie 2010

    Febra musculara

    Febra musculara (sau, in engleza, DOMS – delayed onset muscle soreness) este senzatia de [...]

    niciun comentariu

Top articole

  1. Evitarea accidentarilor

  2. Suplimentul de dupa antrenament

  3. Cauzele supraponderalitatii

  4. Hormonii si slabirea

  5. Sportul si slabirea

  1. Get Fit Camp

  2. Suplimente nutritive pentru potenta sexuala

  3. Dieta pentru crestere in masa musculara

  4. Hidratarea

  5. Lista cu alimente pentru slabire

  1. Get Fit Camp

  2. Slabire rapida

  3. Lista cu alimente pentru slabire

  4. Ce trebuie sa stii ca incepator?

  5. Ectomorful

Arhiva articole

Pagina fanilor

Comentarii recente

  1. Aceasta zona este pentru discutii despre articol, nu pentru consultanta personalizata. Daca vrei ajutor iti poti face un jurnal pe forum, [...]

    scris de Cristian Margarit
    acum 2 ore

  2. buna. Am 21 ani, aprox 75 kilograme (cu grasime cu tot),si 1 metru 80 m-am apucat de sala pentru a pune masa musculara. Sunt [...]

    scris de adi
    acum 3 ore

  3. Pentru cei care imi spun ca ar prefera un "all inclusive in Turcia" am scris acest articol: [...]

    scris de Cristian Margarit
    acum 11 ore

Tag-uri populare

 
Inchide fereastra.

Trebuie sa iti faci un cont ca sa votezi!

Logheaza-te pentru a putea vota acest articol!

Daca nu ai cont, te poti inregistra chiar acum.