Direct la continutul paginii »

Alimentatie

Sarbatori, bautura, mancare, ingrasare

Sarbatorile ar fi un bun prilej pentru odihna, corectarea dietei, relaxare, echilibrare, autodisciplinare. Totusi, pentru cei mai multi concetateni sarbatorile sunt un pretext pentru excese alimentare, junk food, alcool, dulciuri, nopti pierdute. Cum prevenim abuzurile? Cum minimizam daunele? Cum scapam de kilogramele in plus de dupa Sarbatori? Cum ne trezim din betie? Cum ajutam ficatul? Cum [...]

Citeste 24 decembrie 2010

Alte articole din categoria Alimentatie

  1. Dieta cu fibre – mituri si adevaruri

    Dieta bogata in fibre devine din ce in ce mai celebra si pe meleagurile noastre. Cat este real din [...]

  2. Zaharul si rudele sale

    Contrar unor pareri populare, diferenta intre zahar, miere, sirop de agave, sirop de artar nu este semnificativa, fiind practic neglijabila la scara [...]

  3. Jurnalul alimentar

    Jurnalul alimentar (de nutritie) reprezinta o inregistrare scrisa(pe hartie sau in format electronic) a tot ce bei si ce mananci, cu orele si [...]

  4. Sarbatori, bautura, mancare, ingrasare

    Sarbatorile ar fi un bun prilej pentru odihna, corectarea dietei, relaxare, echilibrare, [...]

  5. Alimente afrodisiace

    Afrodisiac vine de la Afrodita, zeita dragostei. Deci cautam alimente sau moduri de alimentatie care sa mareasca atat dorinta sexuala(din partea [...]

  6. Peste

    “Nici o masa fara peste oceanic” suna un slogan alimentar pe vremea cand vasele romanesti de pescuit nu doar ca existau ci si pescuiau [...]

  7. Cereale fara gluten

    Numarul din ce in ce mai mare de oameni cu alergii sau intolerante la cereale(in special la gluten) a facut ca industria alimentara sa-si indrepte [...]

  8. Dieta low-carb

    Cand am adus conceptul de low-carb in Romania peste tot citeai numai despre “low-fat” si cum grasimea este rea iar carbohidratii trebuie [...]

Newsletter

Aboneaza-te la newsletter pentru a fi la curent cu ultimile stiri din domeniul alimentatiei, sanatatii, slabirii si sportului in genere.

Comentarii recente

  1. Raspunsul se afla pe fiecare pagina a site-ului: intrebarile se pot pune eventual in jurnalul personal de pe forum, aceasta zona de [...]

  2. Pe fiecare pagina a acestui site exista trimiterea catre jurnalele personale de pe forum. Daca nu esti atent asta este problema ta :) Vad [...]

  3. As dori sa ma inscriu si eu. Cum se face acest lucru? Mi-am propus ca pana in mai sa imi schimb stilul de alimentatie, si sa incep sa fac [...]

    scris de Andrei