Direct la continutul paginii »

Diete

Sarbatori, bautura, mancare, ingrasare

Sarbatorile ar fi un bun prilej pentru odihna, corectarea dietei, relaxare, echilibrare, autodisciplinare. Totusi, pentru cei mai multi concetateni sarbatorile sunt un pretext pentru excese alimentare, junk food, alcool, dulciuri, nopti pierdute. Cum prevenim abuzurile? Cum minimizam daunele? Cum scapam de kilogramele in plus de dupa Sarbatori? Cum ne trezim din betie? Cum ajutam ficatul? Cum [...]

Citeste 24 decembrie 2010

Alte articole din categoria Diete

  1. Imaginea articolului: Dieta cu fibre – mituri si adevaruri 6 16 comentarii

    Dieta cu fibre – mituri si adevaruri

    Dieta bogata in fibre devine din ce in ce mai celebra si pe meleagurile noastre. Cat este real din [...]

  2. Imaginea articolului: Sarbatori, bautura, mancare, ingrasare 10 18 comentarii

    Sarbatori, bautura, mancare, ingrasare

    Sarbatorile ar fi un bun prilej pentru odihna, corectarea dietei, relaxare, echilibrare, [...]

  3. Imaginea articolului: Dieta low-carb 7 28 comentarii

    Dieta low-carb

    Cand am adus conceptul de low-carb in Romania peste tot citeai numai despre “low-fat” si cum grasimea este rea iar carbohidratii trebuie [...]

  4. Imaginea articolului: Dieta vegana optimala 8 22 comentarii

    Dieta vegana optimala

    Dieta vegetariana exclusiva (vegana sau in post religios) este mai mult o chestiune filosofica si de alegere personala decat una de stiinta a [...]

  5. Imaginea articolului: Dieta pentru slabire 13 22 comentarii

    Dieta pentru slabire

    Slabirea este cel mai dificil de atins si mentinut obiectiv, deoarece trebuie avut in vedere mereu echilibrul intre a furniza corpului suficienti [...]

  6. Imaginea articolului: Dieta pentru crestere in masa musculara 35 56 comentarii

    Dieta pentru crestere in masa musculara

    Scopul principal este acela de a sta intr-o stare anabolica pe o perioada cat mai mare de timp. O [...]

  7. Imaginea articolului: Dieta ketogenica 8 30 comentarii

    Dieta ketogenica

    Ce sunt dietele ketogenice? Dietele ketogenice sunt o familie de diete in care majoritatea caloriilor provin din grasimi. Consumul de proteine este [...]

  8. Imaginea articolului: Planul de alimentatie 5 3 comentarii

    Planul de alimentatie

    Un plan de alimentatie este mai mult decat “o dieta” sau “un regim” pentru ca iti arata cu ce alimente trebuie sa te [...]

Servicii:

Consultanta

Seminarii

Newsletter

Aboneaza-te la newsletter pentru a fi la curent cu ultimile stiri din domeniul alimentatiei, sanatatii, slabirii si sportului in genere.

Top articole

    Most Voted
    35 votes
    32 votes
    28 votes
    23 votes
    21 votes

    1. Nu exista post-uri populare.

  1. Suplimentul de dupa antrenament

  2. Get Fit Camp

  3. Lista cu alimente pentru slabire

  4. Creatina

  5. Dieta pentru crestere in masa musculara

Comentarii recente

  1. Raspunsul se afla pe fiecare pagina a site-ului: intrebarile se pot pune eventual in jurnalul personal de pe forum, aceasta zona de [...]

    scris de Cristian Margarit
    acum o ora

  2. Pe fiecare pagina a acestui site exista trimiterea catre jurnalele personale de pe forum. Daca nu esti atent asta este problema ta :) Vad [...]

    scris de Cristian Margarit
    acum o ora

  3. As dori sa ma inscriu si eu. Cum se face acest lucru? Mi-am propus ca pana in mai sa imi schimb stilul de alimentatie, si sa incep sa fac [...]

    scris de Andrei
    ieri

Tag-uri populare