Nutrientii

Alte articole din categoria Nutrientii

1. 2 25 comentarii

   Ornitina

   Ornitina Stimuleaza secretia hormonului de crestere. Hormonul de crestere este crucial pentru copii dar si pentru adulti, deoarece intareste sistemul [...]

2. 5 niciun comentariu

   Triptofan

   Triptofanul Necesar pentru producerea vitaminei b3. Pune in valoare functia creierului, prin producerea de serotonina(un neurotransmitator), care [...]

3. 3 niciun comentariu

   Taurina

   Taurina Este un aminoacid neesential, ale carui actiuni sunt imbunatatirea activitatii inimii, creierului si emulsificarea grasimilor. Scade nivelul [...]

4. 5 8 comentarii

   Tirozina

   Tirozina (l-tyrosine) Este un aminoacid neesential (corpul il poate produce pe cont propriu), precursor al majoritatii neurotransmitatorilor [...]

5. 5 10 comentarii

   Glutamina

   Acid glutamic si Glutamina Glutamina este un precursor al acidului gamma – aminobutyric (GABA) si al acidului glutamic . Consumarea de alcool [...]

6. 6 9 comentarii

   Arginina

   Arginina Este un aminoacid neesential, insa cu roluri multiple in organism. Functioneaza asemanator cu glutamina, fiind o sursa de oxid de azot, o [...]

7. 3 4 comentarii

   Aminoacizi BCAA

   Aminoacizii cu lanturi ramificate (BCAA- branched chain amino acids) Au ca rol principal economisirea glicogenului. Cei trei aminoacizi sunt [...]

8. 8 5 comentarii

   Regulile carbohidratilor

   Carbohidratii reprezinta pentru cei mai multi oameni sursa principala de energie. Pentru a evita neplacerile cauzate de consumul de [...]