Articole cu tag-ul abdomen
Alte articole
-
16
4 aprilie 2010
Core training
Core se refera la trunchiul corpului nostru, zona centrala, de mijloc. Miezul. Punctul de sprijin pentru membre. Din punct de vedere mecanic, corpul [...]
2 comentarii -
9
17 martie 2010
Antrenament pentru fund, coapse si abdomen
Fese, coapse şi abdomen cu Marius si Dana. Acest program de antrenament este potrivit pentru acasa [...]
34 comentarii -
12
25 februarie 2010
Corectarea punctelor slabe
Lupta cu geneticul- cum sa corectam punctele slabe prin antrenamente inteligente Modelele, fie imagini din reviste, fie persoane mai apropiate, sunt [...]
9 comentarii -
8
21 februarie 2010
Cum se fac corect abdomenele
Intalnesc de multe ori personal si pe forumul nostru “antrenamente” de abdomen facute la fiecare vizita in sala, sute de repetari facute pentru [...]
27 comentarii -
3
18 februarie 2010
Crunch
Atentie: exercitiile pentru abdomen lucreaza muschii, nu au nici o legatura cu grasimea din zona. Grasimea din zona se reduce prin regim alimentar [...]
4 comentarii -
9
25 ianuarie 2010
Exercitii pentru abdomen
Abdomenul reliefat, cu 6 pack este visul oricarui om care merge la sala. Paradoxal, un abdomen cu muschii abdominali vizibili tine mai mult de dieta [...]
3 comentarii -
23
8 ianuarie 2010
Exercitii de culturism
Ce inseamna exercitii de culturism? Din lipsa unui alt termen in limba romana vom numi exercitii de culturism miscarile efectuate impotriva unor [...]
1 comentariu
Top articole
Nu exista post-uri populare.
Curand