Articole cu tag-ul fund
Alte articole
-
9
17 martie 2010
Antrenament pentru fund, coapse si abdomen
Fese, coapse şi abdomen cu Marius si Dana. Acest program de antrenament este potrivit pentru acasa [...]
34 comentarii -
15
26 februarie 2010
Slabire localizata
“Promise the moon”, asa spune o regula din vanzari. Pentru cei care se lupta cu grasimea, lipsa de informare si disperarea pot duce la [...]
18 comentarii -
7
21 februarie 2010
Cum se fac corect fandarile
Fandari Iata un exercitiu din ce in ce mai intalnit in salile din tara noastra. Probabil influenta DVD-urilor cu programe de antrenament si a [...]
3 comentarii -
2
13 februarie 2010
Fandari
Din pozitia stand, cu mainile intinse pe langa corp, inspirati, duceti piciorul drept in fata si indoiti-l. Lasati toata greutatea pe piciorul din [...]
2 comentarii -
4
25 ianuarie 2010
Exercitii pentru fesieri
Exercitii pentru fesieri Muschii fesieri(gluteus) lucreaza ca auxiliari la multe exercitii pentru spate sau coapse. Din pacate stratul de grasime [...]
2 comentarii -
23
8 ianuarie 2010
Exercitii de culturism
Ce inseamna exercitii de culturism? Din lipsa unui alt termen in limba romana vom numi exercitii de culturism miscarile efectuate impotriva unor [...]
1 comentariu
Top articole
Nu exista post-uri populare.
Curand