Miscarea face bine

13 comentarii

1. Stiu ca nu are legatura cu subiectul dar as vrea daca se poate sa faceti un articol despre exercitiile pentru gat(nu am gasit pe site un astfel de articol).Eu am o problema,am putina „gusa” si nu stiu ce exercitii sa fac sa scap de ea mai repede.

   • Grasimea dintr-o zona anume nu are legatura cu miscarea muschilor din acea zona. Exercitiile cu greutati pentru gat ar fi periculoase pentru coloana, deci, daca vrei sa scapi de gusa, o slabire generala (dieta+ sport) este solutia.

2. Sincer ma bucur ca actiunea a avut succes si imi pare rau ca n-am ajuns. Promit solemn ca la urmatoarea actiune voi veni daca sunt in Bucuresti.
   Am vazut ceva poze de la eveniment si ma bucur ca am vazut printre ele si cativa instructori pe care-i cunosc.
   Cristian, exista si specimene de genul sa puna bete la roti? Greu, foarte greu, nu reusim deloc noi romanii sa gandim constructiv, preferam sa faultam decat sa ne intrecem sportiv.
   Sanatate maxima!

   • Exista unii care pretind ca sprijina sportul si sanatatea, dar cand le pui proiectul pe masa se dau la fund…

3. Prieteni, toate previziunile pesimiste (ploaie, multi gura casca, etc) au fost contrazise de acest superb eveniment! Cristi, Vlad – nu am cuvinte sa va felicit pentru concept si organizare! A fost superb, antrenant, plin de culoare, cu mii de participanti activi, extrem de variat, instructiv (mie mi-a crescut cultura in materie de sport) si inspirational: m-am indragostit de zumba, efectiv, dar mi-au mai placut si altele. Cred ca ar trebui sa faceti asa ceva in fiecare parc mare din capitala macar: cu siguranta si sponsorii si salile de sport o sa iubeasca aceasta promovare!

   • Multumim, cu siguranta vom mai organiza astfel de evenimente, mai ales ca am avut feed-back foarte bun, chiar si de la cei care ne-au pus bete in roate sau ne-au boicotat/sabotat actiunile :)

4. Din pacate se anunta ceva ploaie in jurul pranzului (13-14). Sa speram ca aceasta nu va afecta prea tare ziua destinata miscarii. Totusi ar trebui sa fim pregatiti si pt aceasta eventualitate.

   • As spune ca din fericire… cativa stropi de ploaie de vara sunt bineveniti cand faci miscare. Iar norii vor preveni incingerea terenului, reducand astfel temperatura in zona respectiva. Cu alte cuvinte, mai bine nici ca se putea.

5. Foarte interesanta initiativa. Din pacate ii dau dreptate lui Aniroc, foarte multa lumea vor fi gura casca ca sa nu mai zic ca vor incepe sa susoteasca si sa critice pe cei putin care vor incerca sa faca miscare.
   Cu toate astea sper sa ma insel.
   Poate ajung si eu pentru miscare si nu pt gura casca.

6. imi vine sa urlu ca nu sunt in Bucuresti…..

7. Acesta este si scopul acestei actiuni,de a promova sportul pentru toti si a provoca pe cat este posibil pe cei care nu au facut ,dar vor sa faca sport pentru intretinere,slabire etc.Asa ca va asteptam cu mic cu mare sa facem miscare.Echipamentele sa va fie confortabile si mai multe de schimb deoarece se va transpira 12 ore.
   IMPORTANT:PARTICIPAREA LA ORE ESTE GRATUITA PENTRU TOATA LUMEA!

   • M-am indragostit de zumba sambata asta – asa ca daca esti cumva printre cei carora trebuie sa le multumesc pentru asta, te rog sa primesti multumirile mele. Nu m-au tinut „balamalele”s aparticip la mai mult de o ora/clasa de zumba, dar am admirat mai multe. A devenit pentru mine un must-have must-do! :-)

8. O initiativa minunata! Problema este ca vor fi multi gura casca si putini care vor incerca sa faca sport impreuna cu instructorii prezentatori.
   Eu am o rugaminte, daca se poate sa prezentati un program aproximativ. Daca ne imbracam adecvat putem sa ne miscam si noi precum cei ce performeaza pe scena?