arnica

Arnica pentru muschi si articulatii

18/04/2011 GetFit Dieta 2

Arnica (Arnica Montana) este o planta cunoscuta mai mult de catre varstnicii care au probleme cu reumatismul. Putini stiu ca ea poate fi de ajutor si tinerilor in ameliorarea diverselor afectiuni.

Vitamina E si pielea

12/04/2011 GetFit Dieta 10

Vitamina E este bine cunoscuta datorita efectului sau antioxidant puternic, mai ales atunci cand este luata intern, cu rol in protectia corpului in fata poluarii si a razelor ultra violete.

enzime

Suplimente cu enzime

19/08/2010 Getfit Lifestyle 15

Am tot discutat despre enzimele digestive si beneficiile lor pentru sanatate (digestie imbunatatita, eliminarea balonarilor, imbunatatirea refacerii musculare etc.), dar enzimele de calitate erau pana […]

sucul de orz

Suc de orz verde

23/03/2010 Getfit Lifestyle 3

Sucul de orz verde a devenit din ce in ce mai popular in ultimii ani pentru continutul sau de enzime, antioxidanti, vitamine, minerale, aminoacizi. Desi prezenti in cantitati relativ mici, acesti nutrienti sunt foarte usor asimilati de organism.

detoxifiere

Suplimente pentru detoxifiere

17/03/2010 Getfit Lifestyle 11

Detoxifierea este procesul prin care substantele toxice provenite din mediu sau din metabolism sunt eliminate din corp. Detoxifierea se intampla permanent, in mod natural. Totusi, exista momente cand corpul nu poate elimina toate aceste toxine […]