Acidul paraaminobenzoic (PABA)

Functii – antioxidant, stimuleaza sinteza acidului folic in intestine si participa la asimilarea acidului pantotenic, protejeaza pielea de radiatiile UV.

Surse naturale – cereale integrale, germeni de grau, legume.

Doze recomandate – 30-100 mg/zi.

Precautii – fara toxicitate, posibile greturi la doze mari de peste 2.000 mg /zi. Indiferent de dozaj, administrarea se va limita la o luna-doua, cu pauze de cate 2 zile dupa fiecare 5 zile de administrare.

Despre Getfit Lifestyle 369 de articole
GetFit.ro - Cultura Wellness din 2001

1 comentariu

Comentariile sunt închise.