Seminarii si workshop-uri de nutritie cu Cristian Margarit

Se organizeaza si seminarii/workshop-uri ad-hoc, la cererea doritorilor: sali de fitness, cluburi sportive, firme, asociatii, grupuri de pasionati. Sustin aceste prezentari/workshopuri inca din 2007. Pe langa seminariile „sportive” (tinute la sali si evenimente de fitness) am in oferta si prezentari „corporate” (pana acum au fost tinute la Nobel Globe, Romtelecom, King, Asociatia Rotaract, OTP, World Class, UniCredit Tiriac, Graftex/Bigotti, Dell, Castrol, HP).

La cerere vin in orice localitate (organizatorul trebuie sa asigure costurile de deplasare, cazare, masa). Daca doriti sa organizati un astfel de eveniment ma puteti contacta pe facebook.

Sunt bineveniti partenerii in organizare, sponsorii sau orice alte firme si persoane doresc sa faca parte dintr-o actiune de promovare a sanatatii prin nutritie si miscare.

 

Pentru cei interesati avem modulul introductiv: „Stilul de viata sanatos si adoptarea sa” si o serie de module specializate:

Module specializate:

  1. Principiile generale ale unei diete sanatoase
  2. Dieta pentru slabire si reducerea stratului de grasime
  3. Dieta pentru crestere in masa musculara si greutate
  4. Dieta pentru mentinere, sanatate, prevenirea bolilor si anti-ageing
  5. Sursele si proportiile de nutrienti, combinarea si prepararea alimentelor
  6. Dieta ketogenica (Atkins, anabolica, low-carb)
  7. Dieta vegetariana si vegana, postul
  8. Dietele pentru fiecare sezon: primavara, vara, toamna, iarna
  9. Suplimentele nutritive (se personalizeaza in functie de obiectivele generale ale celor prezenti)
  10. Combaterea celulitei printr-un mod de viata sanatos
  11. Cresterea si mentinerea potentei sexuale prin metode naturale
  12. Cresterea si mentinerea capacitatilor intelectuale prin dieta si suplimente nutritive

Daca nu ai timp sa vii la prezentari sau esti intr-o situatie mai speciala si vrei rezultate mai rapide, putem face o consultanta personalizata (contra cost).

Pentru consultanta personalizata click aici.

28 de comentarii

  1. Buna ziua,
    Inteleg ca pe 9 august sunteti in Constanta- Mamaia. Imi puteti da niste detalii precum ora, eventual tema workshop-ului si unde se fac inscrierile? Nu as vrea sa il ratez :)
    Multumesc anticipat!

  2. M-ar interesa in iasi in 2013, octombrie, decembrie daca aveti la Iasi organizat vreun seminar de nutritie; daca da, unde, la ce ora si cat va fi intrarea?
    Multumesc!
    Andrei

  3. Buna ziua

    As dori o consultatie la dumneavoastra
    In luna iunie am facut gastric sleeve si as vrea sa incep sa fac si sport.

    Multumesc

    Anca Oprea

  4. Puteti sa imi spuneti locatia unde va avea loc seminarul de la Alba Iulia?
    Multumesc

  5. Salut!Am vazut ca vei ajunge si in Galati pe 19 mai,ai cum sa-mi spui si mie locatia?
    Multumesc!

  6. Am retrimis mesajele pe adresa de consultanta sper ca de data asta le veți primi.

    • Nu am gasit un astfel de mesaj.
      Daca este un mesaj pentru consultanta se trimite pe adresa de consultanta. Pe fiecare pagina a acestui site este un buton de „consultanta” unde sunt detaliile.
      Daca e un mesaj pentru „ajutor” sau „sfaturi” generale, atunci ele se pun pe forum, in jurnalul personal.

  7. Buna ziua

    Domnule Cristian am încercat sa iau legătura cu dv prin intermediul mesajelor Facebook pe care le-am adresat pe adresa dv .
    Doream sa știu opinia dv despre discuția propusă de mine , in apsenta unui feedback la aceste mesaje ap presupus ca probabil nu ați apucat sa cititi mesajele mele .
    In concluzie doresc sa iau legătura cu dv si aștept cu interes un feedback in acest sens .
    Cu stima
    Alex Lepadus

  8. Seminariile din 15, 16 martie unde anume in Bucuresti se desfasoara? multumesc

  9. care sunt costurile de participare pentru prezentarea din 15 februarie, 16.00-18.00- futuragym.ro (Bucuresti) Workshop “Slabirea sanatoasa si stabila”?

  10. Buna seara domnu` Cristian ! As vrea sa particip la seminariile din 15-16-17-18 Noiembrie 2012 Wellness Show- Romexpo- Bucuresti , inclusiv modulele specializate. Care are ar fi tariful de participare ? Multumesc ! Respect!

  11. Salut. Pentru module specializate (de ex. nr.3) care ar fi tariful si eventualele conditii de participare ? Multumesc anticipat.

      • BUNA SEARA,SANT DIN FETESTI IALOMITA,AM 54 ANI AM 104 KG 163 CM SI CUM SA FAC SA SLABESC.AM AVUT NODULI PE TIROIDA SI MI-A FOST EXTIRPATA TOTAL TIROIDA.AM INTRAT LA MENOPAUZA DE LA 37 ANI.VA ROG SA MA AUTATI!!!!!NU AM DIABET.ASTEPT RASPUNS SI MULTUMESC!

      • BUNA SEARA,SANT DIN FETESTI IALOMITA,AM 54 ANI AM 104 KG 163 CM SI CUM SA FAC SA SLABESC.AM AVUT NODULI PE TIROIDA SI MI-A FOST EXTIRPATA TOTAL TIROIDA.AM INTRAT LA MENOPAUZA DE LA 37 ANI.VA ROG SA MA AUTATI!!!!!NU AM DIABET.ASTEPT RASPUNS SI MULTUMESC!

  12. Pot participa ca persoana fizica la modulul introductiv si cele specializate? se tin undeva?

    • Toti participantii sunt „persoane fizice”. Urmatoarele sunt in Timisoara (19 octombrie), Sovata (20 octombrie), Iasi (27 si 28 octombrie) si restul sunt enumerate in pagina de mai sus.

  13. Salut,
    Am luat legatura telefonic si pe mail cu organizatorii Congresului International de Pilates in speranta ca voi obtine un tarif pentru participarea la seminariile tale.
    Insa raspunsul intarzie sa apara, asa ca m am gandit sa te rog pe tine sa discuti daca exista posibilitatea.
    Multumesc

    • Cele mai multe sunt gratuite sau au tarife modice de intrare. Ultimele doua (Dance Plante, intrare 1 leu), Absoluto Fighting Center- gratuit (tematica- Nutritia in artele martiale).

Comentariile sunt închise.