Un mare mit urban este legat de culturism si impotenta sau marimea penisului. Evident, cand vezi un tip care arata foarte bine trebuie sa-i gasesti un defect imaginar, prin care sa-ti acoperi lenea si lipsa de respect de sine.
Potenţa sexuală depinde de mai mulţi factori dintre care cei mai importanţi sunt cei hormonali (testosteronul), ai sitemului circulator şi psihici. Marimea penisului depinde de mediul hormonal din adolescenta si pare sa fie in mare masura determinata genetic, fara legatura cu dimensiunile altor parti ale corpului.
Antrenamentele si dieta pentru cresterea in masa musculara cresc atat apetitul sexual cat si potenta. Cresterea in masa musculara si forta, vasele de sange mai elastice si mai sanatoase, nivelul crescut al testosteronului, imagine de sine mai buna, autocontrol mai bun.
Ca un bonus, reducerea stratului de grasime de pe burta duce la cresterea aparenta a penisului.
Samburele de adevar este la folosirea steroizilor. Steroizii pot opri functionarea normala a sistemelor responsabile cu apetitul si potenta sexuala. Unii o fac in timpul administrarii, altii abia dupa ce li se intrerupe utilizarea. Deci si musculosii „pe steroizi” sunt potenti, chiar mult mai potenti decat un om obisnuit, pentru ca unul dintre efectele steroizilor(in timpul administrarii) este cresterea potentei si apetitului sexual.
Sa nu confundam steroizii cu suplimentele nutritive: majoritatea suplimentelor nutritive iti vor imbunatati viata sexuala, fie prin cresterea apetitului si potentei(stimulatoarele de testosteron) fie prin vasodilatatie(stimulatoarele de oxid nitric).
O alta situatie in care antrenamentele si dieta pot sa scada potenta este atunci cand apare supraantrenamentul sau dieta este dezechilibrata, prea saraca in calorii si nutrienti esentiali. Hidratarea scazuta poate diminua dimensiunea erectiilor, deci e bine sa fim in permanenta bine hidratati.
Deci daca nu va supraantrenati si nu folositi steroizi anabolici, nu are de ce sa va fie teama, ba din contra, succesul sexual este aproape garantat de un corp atletic, de antrenament, alimentatie si suplimentele nutritive specifice.
am observat o scadere a apetentei sexuale,si chiar erectii deficitare,merg de 2 luni la sala,e posibil si unei alimentatii dezechilibrate ?
Cel mai probabil este de la lipsa de odihna (somn) si alimentatia deficitara.
Cauta pe site articolele despre marirea naturala a secretiei de testosteron.
interesant articol.dar cam jumatatate adevar. vorbiti de potenta si atitit sexual.. dar de marime ?? adevarul este ca scade marimea penisului.
Ai practicat culturism si ti s-a redus marimea?
Ai masurat penisurile prietenilor tai culturisti?
Prin ce proces fiziologic s-ar putea intampla o astfel de nenorocire?
ce tampenii. iti scade de la sala? asta e scuza grasilor sa nu mearga sa sala si sa bage in ei shaorma si burgari
am avut ceva probleme de erectie care tindeau sa se agraveze.am inceput sa merg la sala si sa iau arginina si tribulus. ulterior am adaugat si pycnogenol. rezultatul acestei combinatii este incredibil, potenta si libidoul sunt net superioare.
P.S. combinatia arginina+pycnogenol este dovedita stiintific prin studiu aprofundat
Uni spun ca este un mit,din ce am citit in comentariile altora,dar eu ma dau exemplu pe mine,nu are rost sa specific dimensiunea is destul de multumit,dar problema este ca nu mai este ce o fost.Astept un raspuns.
Buna, am tot citit ,si am intrat pe mai multe site-uri,pana am ajuns aici.Pe scurt,daca ma tin de antrenament/culturism,nu numa ca am impresia ca imi lipseste dimensiunea penisului dar si simt ca scade treptat in dimensiune in timpul antrenamentului.Ultima oara m-am tinut de antrenament 6 luni fara pauza.De corp am fost multumit,dar dimensiunea penisului mi-o scazut,se poate asa ceva? Sau este legat de hormoni.As dori un raspuns .Mersi
Si la femei cum se manifesta ?
si daca iau gfx8(suplimente nutritive) si nimic altceva numa praf….dauneaza la penis sau la altceva?
Da, se usuca si cade. Intai creierul si apoi penisul.
Da, asa am auzit si eu. Sa nu iei!
Excelent articol, m-a facut sa zambesc! felicitari!
Foarte bun articolul, sau…bine, recunosc toate articolele mi se par excelente, cred ca mai trebuie facuta si ceva reclama la site…sau…acum depinde, la noi lumea nu stie ce inseamna supliment sau forta sau…ceva de genu, la noi lumea e obisnuita cu KFC, McDonals sau saorma de la Dristor, cand acel om aude de suplimente,sala….etc spune: Daaaa, o viata am…aia sunt „hamsteri”….deci…traim in RO si asta ne ocupa tot timpul(MB).Stima si respect
din „auzite” pana azi, credeam si eu in miturile astea , insa citind acest articol m-am lamurit :). multumim pentru informatiile adevarate care ni le oferi.
Din cate stiu eu mitul acesta cu ,,penisul mic” :D nu era neaparat despre culturisti cat despre halterofili. Ridicarea unor greutati foarte mari deasupra capului poate afecta in vreun fel potenta?
Doar daca e luna plina.
Da, foarte bune articolele..pacat ca sunt citite in mare parte tot de cei care se antreneaza si sunt legati de subiect prin practica.
Subiect tratat foarte bine.Imi pare rau ca la noi(in Romania) exista aceste mituri urbane legate de „sala”:penis mic, impotent, confuzia dintre suplimente si steroizi etc. Faci o treaba buna cu aceste articole care combat aceasta lipsa de informare.