Dieta in timpul sarcinii
Da, trebuie sa mananci pentru doi, dar nu trebuie sa mananci cat doi.
gravida
10 Semne ca esti insarcinata
Citeste despre simptomele de la inceputul sarcinii si semnele care arata ca esti insarcinata.
Ce alimente sa eviti in timpul sarcinii?
Sunt multe alimente in dieta omului modern care ar trebui evitate in totalitate: zaharul, mezelurile, indulcitorii artificali, etc. In dieta gravidei insa este bine sa avem si mai mult atentie la ceea ce mancam.
Bagajul gravidei la spital
Daca nasti intr-un spital de stat iti dam mai jos cateva liste cu cele necesare oricarei gravide.
Pregatiri inainte de sosirea bebelusului
Bebelusul trebuie sa apara in doar cateva luni. Iata o lista pentru a te pregati din timp de venirea acestuia. Dupa ce veni naste va fi mai greu sa te ocupi de anumite lucruri, iar apropiatii s-ar putea sa nu le faca asa cum iti doresti tu.
Greturile matinale in sarcina – cum sa scapi de ele
Multe femei gravide acuza greturi matinale in timpul sarcinii. Si nu, nu sunt doar autosugestie asa cum pot crede unii barbati. Desi ultimele studii arata ca