Chiftelute de vita la cuptor
Chiftelutele de vita pot fi facute la cuptor pentru a evita prajeala nesanatoasa, mai ales pentru un copil.
mancare
Recunostinta pentru ce mancam
Invata-l pe copilul tau de mic de unde provine mancarea ce il hraneste si invata-l sa o aprecieze si sa fie recunoscator pentru ce are.
Mancare de linte in stil indian
Condimentele naturale sunt folosite traditional in mancarea bebelusilor si copiilor in mai multe culturi. Puteti experimenta, oferind copilului un gust nou si exotic.
Mancare de pastai si curcan
Mancarica de pastai de fasole verde sau galbena si carne de curcan pentru un pranz simplu si gustos in familie.
Avocado umplut cu pate de ficat de casa
Ficatul de vitel crescut natural este o sursa importanta de proteine si de vitamina B12 (previne anemiile) si alte vitamine din grupul B, vitamina A, cupru, seleniu, triptofan, zinc, fosfor, vitamina C si fier.
Mancare sanatoasa la cea mai mare ora de sport din Romania
MANCARE SANATOASA Panici raw.z – din germeni de hrisca si nuci braziliene adica, proteine, seleniu, fier, fibre & antioxidanti la pachet 100% raw-vegan, 70% organic, […]
Alimentatia sanatoasa si corecta pentru copilul sportiv
O dieta la o varsta frageda, mai ales una tinuta prost prin excluderea anumitor grupe alimentare poate face ravagii pentru sanatatea copilului. De aceea e bine sa tinem cont si de factorul genetic si de ereditate atunci indreptam copilul catre un anumit sport.
Potasiul
Potasiul este un mineral esential pentru buna functionare a organelor, muschilor si in general a tuturor tesuturilor din organismul uman. Este un electrolit – conduce electricitatea in corp impreuna cu alte elemente.