Congresul International de Pilates
In cadrul Congresului International de Pilates si Fitness, a II-a Editie, Iasi, 26-28 Oct 2012 IAŞI, organizat de Tonus Plus vom avea doua seminarii de […]
pilates
Core training
Core se refera la trunchiul corpului nostru, zona centrala, de mijloc. Miezul. Punctul de sprijin pentru membre. Din punct de vedere mecanic, corpul nostru este […]