Suplimentul de dupa antrenament
Antrenamentele, in special cele intense, supun corpul unui stres deosebit, care face necesara o nutritie speciala imediat dupa acest moment. Ai la dispozitie asa-numita „fereastra […]
shake
MRP- inlocuitoarele de mese
MRP sau meal replacement powder inseamna o pudra care inlocuieste masa. Este ceea ce numim de obicei „proteine”. De fapt aceasta clasa de suplimente contine […]