Iata ca exista metode prin care puteti face mancarea mai apetisanta pentru cei mici. Si aici nu ma refer la ornat mancarea in fel si chip, pentru ca nimeni nu mai are timp de asa ceva. Copilul nu vrea branza sau ou? Mascati-le!
Ingrediente budinca de broccoli si spanac
- un morcov
- 2 cuburi de spanac congelat sau o mana de frunze
- un sfert de ceapa rosie
- o ceasca de buchetele mici de broccoli
- 3 linguri de branza proaspata
- 2 galbenusuri sau 1 ou intreg
- marar
- busuioc
Se taie toate legumele cubulete si se amesteca cu branza, ou batut si condimente. Se introduce la cuptor la foc mic pentru maxim 15 minute. Daca ati taiat morcovul prea mare, riscati sa ramana mai tare si unii copii il pot refuza. Se serveste dupa ce se mai raceste. Sa aveti pofta!
acum e la cuptor!dupa miros sunt sigura ca o sa fie foarte bunaa..noroc ca aveam toate ingredientele acasa si busuiocul meu saracul in ghiveci, i-am rupt frunzulitele aromate si asteptam cu nerabdare papa:)mersi voua!
pofta buna! :)
Va multumesc mult pentru acest site, faceti un lucru minunat! de cand mi-a fost recomandat aproape zilnic il vizitez, am gatit budinca aceasta de brocoli insa a trebuit sa las mai mult de 15 minute la cuptor pentru ca brocoli nu se patrunsesera, dupa ce erau ok brocoli budinca era cam seaca, am adaugat cascaval, gustul a fost ff bun.
Georgiana, ne bucuram ca iti place site-ul. Eu am rupt broccoli in buchetele foarte foarte mici si de asta s-a facut mai rapid. Daca fara cascaval era seaca se poate sa fie din cauza branzicii folosite – daca e mai grasa iese mai bun; eu pun uneori branza proaspata de capra, care ii da un gust mai puternic, dar nu toata lumea o suporta. :)