reSTART este un program de nutritie si antrenament dezvoltat din pasiunea pentru un stil de viata sanatos a celor doi fondatori, Mihai si Stefan Tenescu.
Date de contact si adresa:
Studioul reSTART se afla in zona Floreasca – Barbu Vacarescu, intr-o zona verde, linistita, cu spatii ce permit si antrenamente in aer liber, beneficiind de numeroase locuri de parcare.
Vezi harta! https://www.google.ro/maps/dir/44.4690777,26.1153507/@44.4690891,26.1149242,17.75z
Telefon: 0768480870
Adresa: str. Oltetului, nr. 30 (in incinta Complexului Studentesc Tei)
Facebook: www.facebook.com/time2reSTART.ro
Site: www.time2restart.ro
La reSTART gasesti provocarile de care ai nevoie pentru a-ti atinge obiectivele, oamenii care sa-ti fie alaturi si pasiunea care sa te motiveze sa mergi mai departe.
Antrenamentele sunt intense, eficiente, pline de energie si cu siguranta te vor scoate din zona de confort. Vei lucra toate grupele musculare prin intermediul diferitelor tipuri de antrenament si sub indrumarea antrenorului.
Antrenamentele sunt adaptate obiectivelor tale (slabire, definire, hipertrofie musculara sau mentinerea tonusului muscular), iar pentru a ti le indeplini cat mai rapid, vei avea parte si de indrumare nutritionala personalizata alaturi de Mihai.
Tipuri de antrenament: Full Body Workout, Tabata, HIIT, Team Workout, Circuit Training, Competition Training, Running, TRX, Boot Camp.
Tipuri de abonament: Grup, Individual.
Detalii studio:
Zona de antrenament: 160 mp open-space;
Vestiare: 45 posturi baieti, 45 posturi fete;
Program antrenamente de grup:
LUNI: 19:00-20:00 | 20:00-21:00
MARTI: 10:00-11:00 | 19:00-20:00
MIERCURI: 19:00-20:00 | 20:00-21:00
JOI: 10:00-11:00 | 19:00-20:00
