Sanatate

Articole despre sanatate: anatomie, fiziologie, sex, steroizi.

Hidratarea

14/03/2010 Getfit Lifestyle 21

Apa este cel mai bun lichid pentru hidratare. Poate fi apa minerala (de preferat necarbogazoasa). Sucurile, bauturile racoritoare, supele, ciorbele, ceaiurile, cafeaua, bauturile alcoolice, de […]

Nicio imagine

Tonifiere

14/03/2010 Getfit Lifestyle 18

Nu exista tonifiere. Tonifierea este un concept stupid, produs de cei care iti promit rezultate rapide. Cand barbatii erau barbati si celulita era considerata o […]

celulita

Celulita

02/03/2010 Getfit Lifestyle 30

„Aspectul neplacut de coaja de portocala al pielii” a devenit un motiv de ingrijorare nu doar pentru femei ci si pentru barbati si copii. In […]

somn, oboseala

Somn usor

23/02/2010 Getfit Lifestyle 5

Spune-mi cum dormi ca sa-ti spun cum te simti! Somnul este o perioada fiziologica foarte importanta, el permite refacerea sistemului nervos, a rezervelor de energie, […]

Cereale

Cereale

17/02/2010 Getfit Lifestyle 15

Dincolo de reclamele cu copii pe campii si faptul ca sunt omniprezente, cerealele si produsele derivate din cereale nu sunt tocmai cea mai buna alegere […]