Program de antrenament: „Mama ocupata”
Program de antrenament: „Mama ocupata” Esti mama si de cele mai multe ori timp pentru tine inseamna sa fugi la baie si sa faci un […]
acasa
De vorba cu: Ana Maita, Asociatia Mame Pentru Mame
Ana Maita este membru fondator al Asociatiei Mame Pentru Mame, ce ofera consiliere pentru nastere naturala, drepturile mamelor, etc.
Antrenament de culturism acasa
Program de antrenament pentru acasa, pe care il poti face cu greutatea corpului si o pereche de gantere reglabile. Obiectivele noastre: tonifierea si cresterea masei […]