creier Archives - GetFIT, cultura wellness din 2001

Omega 3

20/01/2016 Getfit Lifestyle 2

Acizii grasi de tip omega 3 sunt considerati „esentiali” pentru ca nu pot fi produsi in corp (cel putin nu ALNA si EPA sau DHA nu pot fi convertiti in cantitati suficiente).

daniel siegel brainstorm valtoarea mintii

Daniel Siegel, Valtoarea mintii (Brainstorm)

28/09/2014 Bebster 0

Rezumatul conferintei Daniel Siegel: atasament, parenting, dezvoltarea creierului la copil si adolescent.

Influenta muzicii asupra creierului

29/11/2013 Bebster 0

Lectiile de muzica din copilarie ajuta dezvoltarea limbajului, memoria si auzul.

Creier pane fara prajire si fara gluten

23/06/2011 Bebster 1

Creierul este bogat in grasimi sanatoase de tip dha.

Grasimile si importanta lor in dezvoltarea copiilor

16/03/2011 Bebster 8

A exclude din alimentatie grasimile este gresit. Grasimile sunt necesare pentru dezvoltarea creierului, a sistemelor imunitar si hormonal, pentru absorbtia

Tirozina (l-tyrosine) Este un aminoacid neesential (corpul il poate produce pe cont propriu), precursor al majoritatii neurotransmitatorilor cerebrali (dopamina, norepinefrina si epinefrina) si al hormonilor […]