arnica

Arnica pentru muschi si articulatii

18/04/2011 GetFit Dieta 2

Arnica (Arnica Montana) este o planta cunoscuta mai mult de catre varstnicii care au probleme cu reumatismul. Putini stiu ca ea poate fi de ajutor si tinerilor in ameliorarea diverselor afectiuni.

Nicio imagine

Febra musculara

06/01/2010 Getfit Lifestyle 16

Febra musculara (sau, in engleza, DOMS – delayed onset muscle soreness) este senzatia de durere cea mai familirara celor care se antreneaza cu greutati. Se […]