Despre dulciurile care „slabesc”
Despre dulciuri sanatoase, indulcitori naturali, dulciuri dietetice si de slabire
slabit
Dieta cu fibre – mituri si adevaruri
Dieta bogata in fibre devine din ce in ce mai celebra si pe meleagurile noastre. Cat este real din ce auzim despre fibre si cat este mit sau mai rau, minciuni gogonate vandute la preturi mari?
Fibrele in dieta – prieten sau dusman?
Cerealele, uneori integrale, reprezinta o tentatie mare printre mamicile dornice de o viata sanatoasa. Vara se fac adevarate „diete” sau „cure” cu fructe.
Pastilele pentru slabit
Pastilele pentru slăbit Se împart în două mari categorii: medicamente şi suplimente nutritive. Medicamentele se folosesc în cazuri grave, dupa sfatul medicului şi au efecte […]
Batoane proteice sau pentru slabit
Ce sunt batoanele pentru slabit? Sunt suplimente nutritive cu un conţinut variabil de proteine, carbohidraţi, grăsimi, fibre vegetale. Multe firme producătoare pretind că batoanele pot […]
Idei gresite despre slabire
Din dorinta unora de a face bani, „pe piata” circula diverse metode de slabire ce par interesante la prima vedere, dar care fac mai mult […]
Cura de slabire
Cum slăbim? La prima vedere ecuatia slabirii este simpla. Totusi, cand se trece la practica se constata ca lucrurile sunt ceva mai complicate. Sa vedem […]
Alimentatia si slabirea
Studiile recente tind să dea tot mai mult vina pe moştenirea genetică pentru problemele de supraponderalitate, totusi nu intotdeauna genele sunt cele carora trebuie sa […]