Penne bolognese fara gluten
Penne bolognese sunt o mancare foarte indragita de multi. Dupa antrenament putem sa mancam linistiti mai multi carbohidrati si de aceea pastele pot fi uneori […]
ulei
MCT Oil
MCT Oil (uleiul de trigliceride cu lant mediu) are nenumarate beneficii pentru sanatate.
Ochiuri si salata
De ce sa mancam dimineata ochiuri si salata? Pentru a incepe ziua in forta este nevoie in primul rand de proteine. Proteinele ajuta la controlul […]
Tigaie cu carne de capra, taitei de orez, legume si ou
Mancare chinezeasca potrivita si pentru copii
Dorada cu sos de lamaie
Dorada cu sos de unt si lamaie
Creveti cu sos pesto si mamaliga indiana
Creveti cu sos pesto si mamaliga cu curry
Salata de avocado cu germeni
Mancare cruda – salata de avocado cu germeni si seminte de dovleac
Tort cu spuma si jeleu de zmeura, mango si ciocolata alba
Tort pentru copii, sanatos, fara gluten si fara zahar