Solutii naturale pentru sinuzita si rinita
De toamna pana primavara si uneori si in timpul verii tot mai multi ne confruntam cu sinuzite sau rinite de diverse tipuri. Iata un ajutor natural care desfunda caile nazale si ajuta cu ameteala si senzatia de „cap greu” data de sinuzite.
Reteta naturala pentru ameliorarea sinuzitelor si rinitelor
- o cescuta bicarbonat de sodiu
- jumatate de cescuta sare amara (sulfat de magneziu)
- o cescuta sare de mina
- ulei esential de menta
- ulei esential de eucalipt
- ulei esential de rozmarin
- ulei esential de pin
Se amesteca toate ingredientele si se pastreaza intr-un borcan de sticla. Se adauga cate o lingura in vas de apa fierbinte si se pune pe calorifer sau se fac inhalatii cu aburi. Atentie sporita la plasarea vasului de apa – sa nu ajunga un copil la el! Inhalarea vaporilor fierbinti nu se recomanda bebelusilor si copiilor mici!
Verificati intotdeauna cu medicul dvs pediatru daca solutiile naturale sau tratamentele naturiste pe care doriti sa le aplicati sunt sigure pentru copilul dvs.
Spalaturi nazale pentru adultii cu sinuzita – neti pot
In ceea ce priveste sinuzita adultilor, o metoda foarte utila de a scapa de zinuzita o reprezinta spalaturile nazale. Vasul tip neti pot este uneori privit ca o ciudatenie, dar este chiar eficient. Atentie sporita este insa necesara la sterilizarea unui astfel de dispozitiv deoarece exista risc de suprainfectare.
Alte solutii naturale pentru sinuzita
Sunt desigur si alte solutii naturale de a gestiona sinuzita.
- Supa de pui este un remediu natural foarte cunoscut. Cisteina continuta de supa de pui reduce inflamatia si congestia nazala.
- Spalaturi nazale cu spray-uri cu apa de mare.
- Consumul de alimente bogate in enzime, precum ananas, papaya, kiwi.
- Consumul de usturoi este si el de ajutor. Usturoiul contine alicina, un compus chimic cu rol antibacterian, antifungic si antiviral.
- Ceaiurile calde nu sunt nici ele de neglijat. Cateva plante se remarca prin beneficiile lor pentru tratarea naturala a sinuzitei: musetel, cimbru, oregano, rozmarin, menta.