Piftie de porc (racitura)
Piftie de porc In Moldova la piftie ii spune racitura. In zona Bacaului piftia se face traditional din porc, varianta de curcan fiind mai mult […]
Sarmale in foi de varza
Sarmale in foi de varza acra, o reteta deseori intalnita pe masa de Craciun sau Pasti. Dupa cum stiti, aici modificam un pic retetele fata de […]
Ciupercile si beneficiile pentru dieta
Ciupercile si beneficiile pentru dieta Ciupercile sunt bogate in proteine, minerale, vitamine si antioxidanti si au beneficii majore pentru sanatate, fiind totodata si foarte gustoase […]
Chiftele de vita la aburi cu sos de menta
Chiftele de vita la aburi cu sos de menta Chifteaua e prin definitie ceva prajit, dar v-am obisnuit deja din alte retete cu pregatirea chiftelelor […]
Gripa si raceala – ce alimente sunt benefice?
Gripa si raceala – ce alimente sunt benefice? Daca esti racit sau ai gripa, cu siguranta te intrebi daca exista alimente care te-ar putea ajuta […]
Penne bolognese fara gluten
Penne bolognese sunt o mancare foarte indragita de multi. Dupa antrenament putem sa mancam linistiti mai multi carbohidrati si de aceea pastele pot fi uneori […]
Ce pește să alegem?
Ce pește alegem? Alimentația sănătoasă are la loc de frunte pește datorită conținutului de Omega3, seleniu, zinc, vitamina D, iod, proteine. De multe ori ne […]
MCT Oil
MCT Oil (uleiul de trigliceride cu lant mediu) are nenumarate beneficii pentru sanatate.