Sucul de fructe, o sabie cu doua taisuri
Consumul de fructe proaspete trebuie incurajat, dar se va evita separarea sucului de pulpa si coaja. Fructul intreg contine fibre care incetinesc absorbtia fructozei.
obezitate
Obezitatea la copil – greseli ale parintilor
Nu trebuie sa fii specialist in nutritie sau bucatar iscusit ca sa iti hranesti bine copilul. Unele greseli facute in copilarie au efecte negative si in viata de adult.
Cauzele supraponderalitatii
Factorii ce pot provoca obezitatea sunt numerosi si in cele mai multe cazuri, este vorba de un ansamblu de factori ce contribuie la evolutia sa. […]