Salata cu macrou si porumb
O alta salata clasica, pornind de la mixul „fitness” de la Eisberg (se gaseste in supermarketuri sub marca proprie). Alegem o conserva de macrou file […]
porumb
Salata Eisberg, ton, porumb
Revenim in aceasta saptamana la o salata clasica, simpla, ieftina, usor de facut: salata de ton cu porumb. Ingrediente: salata iceberg de la Eisberg (folosesc […]
Legume mexicane cu sos de smantana la cuptor
Amestec de legume mexican cu sos de smantana
Cerealele
Cerealele sunt o categorie de alimente destul de controversata in ultima perioada. Ele au fost introduse in alimentatia omului relativ recent, prin agricultura, iar cerealele de azi nu sunt la fel cum erau in vechime (astazi bobul este mai mare si mai plin de amidon) si nici nu erau consumate in acelasi mod. Grau, orez, porumb, ovaz, orz, secara, sorg sunt toate cereale des folosite in alimentatia omului modern deoarece sunt ieftine si usor de produs.