Miscare la mare, Mamaia 26-27 iulie
Cea mai mare ora de sport pe litoral ne aduce sa facem miscare cu instructori de top de la noi si de peste mari si […]
program
Kangoo Fat Burning
Get Fit, suplimente.ro si Cristian Margarit s-au alaturat programului de slabit Kangoo Fat Burning oferind consultanta in nutritie si o reducere de 10% la suplimente nutritive Now Foods.
Unique Taboo Gym
Contact: 0785 351 398 Locatie: Electromagnetica Business Park, et. 2, vis-a-vis de McDonalds, pe diagonala cu Liberty Center Adresa: Calea Rahovei, nr. 266-268, sect. 5, […]
O grupa pe zi
Program de antrenament cu „o grupa pe zi”. Foarte populare in randul celor care fac performanta si au timp suficient pentru a merge de 4-6 […]
Ce trebuie sa stii, ca incepator in fitness?
In reviste sau pe Internet gasim articole elaborate despre metode ultrasofisticate de marire a masei musculare sau fortei, produse “minune”, tehnici speciale de antrenament […]
Antrenament de culturism acasa
Program de antrenament pentru acasa, pe care il poti face cu greutatea corpului si o pereche de gantere reglabile. Obiectivele noastre: tonifierea si cresterea masei […]
Program de antrenament pentru sedentari
Ghid de antrenament pentru sedentarii care vor sa se trateze Acest articol este dedicat celor care petrec 8 ore la birou (sau cel putin asa […]
Planul de alimentatie
Un plan de alimentatie este mai mult decat „o dieta” sau „un regim” pentru ca iti arata cu ce alimente trebuie sa te aprovizionezi, cum […]