Inghetata cu iaurt si proteine
Iata ca va propunem si o reteta de „inghetata” hiperproteica, tocmai buna dupa un antrenament. Folosim iaurt inghetat, astfel incat evitam problemele cauzata de intoleranta […]
zahar
Indulcitori naturali si indulcitori artificiali
Indulcitori naturali si indulcitori artificiali Ce sunt indulcitorii? Indulcitorii sunt componente alimentare care au gustul dulce, adaugati in general din alte surse decat alimentul propriu-zis. […]
Biscuiti turta dulce, fara gluten si fara zahar
Biscuiti sanatosi pentru copii. Biscuitii sunt ideali atunci cand va este pofta de turta dulce.
Cum mananci dulciuri fara sa te ingrasi?
Poti manca dulciuri fara sa te ingrasi? Sau le poti manca in conditiile in care progresezi spre fizicul pe care ti-l doresti? Exista mai multe […]
Chec cu zmeura si nuca, fara gluten
Chec fara cereale si fara zahar. O reteta gustoasa si sanatoasa ce poate fi o gustare excelenta pentru copii.
Alimente interzise in dieta sanatoasa
Alimente interzise Romania este fruntasa la diabet si boli cardiovasculare. Media si speranta noastra de viata sunt printre cele mai scazute de pe continent. Nenumarate […]
Biscuiti cu nuca, fara gluten si fara zahar
Biscuiti de casa moi si gustosi, pentru copii si nu numai
Prajitura Puf cu portocale, fara gluten, fara zahar
Cel mai bun desert cu portocale este portocala in sine, mancata imediat dupa decojire. Ama a lansat o provocare saptamana aceasta si i-am dat urmare. […]