Cum incep diversificarea alimentatiei bebelusului?
Introducerea solidelor arata ca bebelusul tau creste si se dezvolta, iar pentru tine e un moment bun sa iti cunosti mai bine copilul cu nevoile si preferintele sale.
avocado
Avocado
Avocado este un fruct sanatos, potrivit pentru inceputul diversificarii alimentatiei bebelusului.
Ulei de avocado
Uleiul de avocado are proprietati de hidratare naturale. Este absorbit rapid, in profunzime si are capacitatea de a retine apa in piele. Este un ulei […]
Salata de avocado si rodie
Rodia coapta este bogata in antioxidanti. Avocado este un fruct foarte sanatos, bogat in Omega 9.
Cele mai sanatoase fructe exotice
Dintre fructele din import exista insa cateva care pot aduce beneficii importante si poate fi sanatos sa le introducem in alimentatia noastra, daca le gasim intr-o stare buna: avocado, ananas, papaya, mango, rodie
Grasimile si importanta lor in dezvoltarea copiilor
A exclude din alimentatie grasimile este gresit. Grasimile sunt necesare pentru dezvoltarea creierului, a sistemelor imunitar si hormonal, pentru absorbtia
Gustari de luat in parc
Haideti sa depasim momentul cu eugenia, covrigei, vata pe bat, pufuleti, prajiturele si ciocolatele! Poate ca unele ne aduc aminte de copilarie, dar asta nu inseamna ca trebuie sa faca parte si din viata copiilor nostri. Iata cateva solutii usor de transportat (e nevoie doar de o caserola sau o punga) si foarte sanatoase pentru momentele in care cel mic ia o pauza de joaca:
Salata de avocado
Avocado este un aliment foarte sanatos, cu gust neutru. Pentru a-i da un plus de savoare, descoperiti reteta de mai jos.