Smoothie cu fructe, spanac si ghimbir
Smoothie-urile sunt bauturi sanatoase si gustoase in care puteti ascunde uneori si alimente pe care copilul nu le accepta altfel.
diversificare
Dulceata de afine fara zahar
Fina si aromata – iata ca se poate face dulceata de afine si fara zahar!
Ficat de vitel cu mei si legume
O reteta gustoasa pentru bebelusi, copii si adulti – Ficat de vitel cu mei si legume
Schema de diversificare a alimentatiei bebelusului Bebster
Descopera diversificarea asa cum o vedem noi – naturala, sanatoasa, cu mancare adevarata, plina de nutrienti si fara adaosuri inutile, menite doar sa ingrase copilul, fara sa il si hraneasca.
Gem de pere fara zahar
Gem de pere aromat, fara zahar
Galbenusul si importanta lui in diversificare
Afla de ce este important ca galbenusul sa fie prezent in schema de diversificare cat mai devreme.
Chiftelute de vita la cuptor
Chiftelutele de vita pot fi facute la cuptor pentru a evita prajeala nesanatoasa, mai ales pentru un copil.
Bomboane de ciocolata cu cocos
Dintre retetele pentru copii, descoperiti si aceasta reteta de bomboane de ciocolata, mai sanatoase.