Salata de avocado cu germeni
Mancare cruda – salata de avocado cu germeni si seminte de dovleac
vegetarian
Tort cu spuma si jeleu de zmeura, mango si ciocolata alba
Tort pentru copii, sanatos, fara gluten si fara zahar
Tort crud cu branza, fara zahar si fara cereale
Reteta rapida de tort crud, fara zahar si fara cereale, pentru copii.
Pilaf simplu de quinoa
Reteta pentru copii si parinti – pilaf simplu de quinoa
Curry cu dovleac, quinoa si legume
O retetea de curry cu dovleac, quinoa si legume in variante diferite pentru copii mici si adulti.
Iahnie de naut
O reteta gustoasa de iahnie de naut.
Dieta vegana optimala (alimentatia de post)
Dieta vegetariana exclusiva (vegana sau in post religios) este mai mult o chestiune filosofica si de alegere personala decat una de stiinta a alimentatiei. In […]
Soia
Soia este folosita inca din antichitate in Asia, cu diferenta ca produsul respecta un proces de fabricatie complex, care implica si fermentatia pe o perioada lunga de timp.