Piept de pui cu orez rosu
Pentru a obtine un pilaf gustos, orezul trebuie fiert in supa de carne.
diversificare
Biscuiti de casa cu ierburi aromatice, fara cereale
O reteta de biscuiti sarati sau crackers, fara cereale, fara gluten, cu ierburi aromatice si ulei de masline.
Dovleacul
Dovlecii de placinta sunt diferiti de cei pentru seminte (folositi si in hrana animalelor sau pentru sculptat lanterne) si de cei mici, decorativi.
Fructele si importanta lor in dieta
Fructele sunt fara indoiala vazute ca sursa de sanatate, elixir si uneori panaceu. Fructe de sezon sau de import?
Perele
Perele sunt fructe dulci si aromate care se coc de vara pana toamna tarziu.
Merele
Merele sunt intr-adevar fructe sanatoase, dar au incomparabil mai putini antioxidanti decat alte fructe cum ar fi fructele de padure de exemplu.
Biscuiti de casa cu hrisca si telemea
O reteta usoara pentru biscuiti de casa fara gluten si o alternativa sanatoasa la covrigi si pufuleti.
Bruschete fara gluten si fara cereale
Pentru cei care au inteles ca glutenul si cerealele sunt de consumat cu moderatie sau chiar de evitat, iata o solutie pentru painea de tartine si pentru delicioasele bruschete.