Dieta DASH si sanatatea inimii
Dieta DASH – o metoda de a aborda o alimentatie sanatoasa Dieta DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) este recunoscuta pentru faptul ca poate imbunatati […]
Alimentatie
15 pasi pentru a manca sanatos
15 pasi pentru a manca sanatos Daca la sfarsitul anului trecut ti-ai propus sa mananci mai sanatos, iata o lista scurta, cu pasi simpli pe […]
Copilul NU vrea sa manance (II)
Metode care au functionat – copilul vrea sa manance!
Urzici cu orez si usturoi verde
Pilaf de urzici cu usturoi
Chiftele de curcan la cuptor
Chiftele moi din carne de curcan la cuptor
Legume mexicane cu sos de smantana la cuptor
Amestec de legume mexican cu sos de smantana
Blini cu pasta de branza si icre de somon
Blini (tartine) fara gluten cu crema de branza si icre de somon
Tigaie cu carne de capra, taitei de orez, legume si ou
Mancare chinezeasca potrivita si pentru copii