Ne-am intors din GetFit Camp – august
Despre GetFit Camp august – tabara de sanatate si fitness, alaturi de castigatorii bebster.ro
sanatate
Pepenele galben
Fie ca il gusti in salata de fructe, suc sau musti direct dintr-o felie zemoasa el iti aduce si beneficii, nu doar placere.
Murele
Murele sunt fructe dulci acrisoare, foarte sanatoase. Consumati-le in sezon.
Pepenele rosu
Pepenele rosu (verde) este cel mai racoritor fruct al verii.
Telina
Telina este o leguma care poate fi consumata in intregime: frunze, tulpina, radacina.
Afinele
Afinele sunt in topul fructelor benefice pentru sanatate datorita bogatiei de antioxidanti.
Caisele si zarzarele
Caisele sunt fructe aurii acoperite de un puf fin si avand sambure delicios si pulpa asemenea.
Coacazele
Coacazele sunt fructe bogate in antioxidanti cu diferite roluri in sanatate, dar si foarte gustoase.